تتحدد جودة حياتك بجودة أفكارك.
Unknown

It is better to light a single candle than to curse the darkness.
Eleanor Roosevelt

كل يوم هو فرصة جديدة لتكون أفضل من الأمس.
نصيحة

هناك نوعان من الأشخاص الكاملين: أولئك الذين ماتوا، وأولئك الذين لم يولدوا بعد.
Chinese Proverb

Nothing can survive without food. Everything we consume acts either to heal us or to poison us.
Thich Nhat Hanh